2022年3月24日　尊敬申し上げる先輩方！

おはようございます！

今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。

ここ数日、花冷えの日が続いています。

今日は、私が尊敬申し上げる人生の先輩方の事を書かせて頂きます。

その中でも今日は、90歳以上の先輩方・・このメルマガにも何度か登場している4名の事を、書かせて頂きますね。

共通しているのは、下記のような事に思います。

・お元気で自立して暮らしていらっしゃる　

・話すのがお好き(人と出会う)　

・目標を持っていらっしゃる

・記憶力抜群　・好奇心旺盛・・・等々

①93歳の京二先生(20年来のお客様)

　先生の記憶力は抜群。お声が大きくハリがある。

　お子さんはいらっしゃらないが、後の事を託す方がいて色々決めていらっしゃる。

　無理をせず、昔からの患者さんだけ診られる。

　食生活、睡眠などしっかり。(足腰は衰え、敷地内をお散歩)

　奥様を十数年前に見送られ、広い家でお一人暮らし。

　食事等のお世話は、お手伝いさんが。

　社会の出来事に、ご自身のお考え、意見を持って話される。

　人と会われる(患者さんも世間話をされる)。

②91歳の文子さん(神戸にいらっしゃる時の15年来のお客様)

　記憶力抜群。話すスピードが速い。話題豊富。学び心旺盛。

　新聞等もよく読まれる。自分の意見、考えを持たれている。

　生きがい(赤ちゃんの頃から育てられたお孫さんたちの、ドクターとしての活躍)を持っている。

　故郷に帰られ、教え子をはじめ、知人が多い。

　(今、骨折で入院中ですが、結婚式に参列！に向けてリハビリ中)

　20代の時にご主人様を見送り、婚家のご両親が赤ちゃんを育ててくれ、定年まで教師を。

③かおるさん(手紙のセミナーにご参加下さった方)

　記憶力抜群。好奇心旺盛。常に目標を持ってチャレンジ。

　コロナで途絶えていた英会話レッスンをインターネットで再開の準備中。

　100歳になったら、老人ホームの慰問で銭太鼓、坂田三吉の歌を朗誦する事を目標に、毎日練習。

　小さなカフェを開かれ、一人で切り盛り。

　かおるさんの話を聴きたくて、また聴いてほしくて、相談にのってほしくて、お客さんがたくさん来られる。

　午後からほぼ毎日、店を開けられている。

　毎日の日課・・ストレッチ、筋トレ2時間。32キロの体はほぼ筋肉のよう。

　かおるさんの事は書ききれません。

④96歳の芳子叔母ちゃん(亡き父の妹)

　記憶力抜群で聡明。文章、字、絵が上手く、論語、詩吟、歌を詠む。

　論理的思考と情的思考のバランスが見事。

　座右の銘「人生は心一つの置きどころ　中村天風」

　経済的にも恵まれた医者の家のお嬢さんとして生まれたが、常に弱い人たちの立場に立って、考える叔母。

　(食べものも、その方々と同じような食事を好んでいたと、母が話していました)

　私たち5人の甥姪が尊敬してやまない叔母。

　ケアハウスに入所中の叔母の日課は、富士山を部屋から見、晴れた日は屋上に登り体操、緑道を散策。

　規則正しい生活で、ケアハウスの食事以外は殆どとらない。

　部屋は、マスコミや、入居を目指す方々のモデルルームになっている。

　暮らしも、身も心も、スッキリ。

　いつも明るい受け止め方・・(自分に言い聞かせてきたことも多かったと思います)

　全てを感謝で受け止め、散策中も道端の名もなき草や花に「頑張って咲いてくれてありがとう！」「えらいね～」「ありがとう」など声を掛けながら歩くそう。

　叔母の事も書ききれません！

見渡せば、素敵な先輩、同輩、後輩たちに恵まれています。

なんとありがたいことかと思います。

「素晴らしいなぁ～素敵だなぁ～」と思います。憧れます。

そして思います。

私たち一人一人が、自分で気づいていない良いところがいっぱいあります。

自分が元気になれるよう、自分の良さをもう一度見直し発見し(身近な人に聞くのも良いかと思います)、自分を褒めながら「上機嫌で」暮らせるようにしていきたいと思う今朝です。

今日も、手も足も動く、食事も美味しい！

生きている！生かされているって、なんて嬉しい事でしょう！

みなさん、笑顔溢れる素敵な春の日を お過ごしくださいますよう！

村山順子