2026年7月10日　紙で読む・紙に書く

おはようございます！

蝉が鳴き、暑い日が続いておりますが、

今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。

6月末、東京に妹と日帰りで、叔母の100歳のお祝いにまいりました。

その帰り、リニューアルした東京神保町の三省堂書店を訪ねました。

飛行機の時間が迫っていて、大急ぎで店内を見てまわりました。

雨の日にも関わらず、大勢の方が店内に。

目についた本を、題名だけで、数冊購入しました。

その中の一冊

「科学的に証明されたすごい習慣」

勉強・貯金・ダイエット・目標達成・・56万部突破！

に目がいき、衝動買いしてしまいました。

なかなか読む時間が取れなかったのですが、やっと昨夜、読み始めました。

よく聞き知っている内容ではありましたが、科学的な検証が書いてありました。

ほんの少し読んだだけですが、自分のやってきたことの“承認”や、“こうすれば良いのか”と思うことがたくさんありました。

“紙で読む・紙に書く”

紙の方がインプットもアウトプットも効率がいい

効果　理解力・記憶力

スクロールが理解の障害になる

紙で読んだ方が、内容に対する理解度も高く、覚えやすいという結果が明らかになった。

手書きでノートをとったほうが成績が高かった。

手書きでノートをとる学生は、速記では全てを記録しきれないため、情報を自分なりに理解し要約する必要がある。

勉強する際は、効果的に紙とペンを活用してください。

読解力や集中力などに不安がある方は、紙ベースの勉強を増やしてみるといいでしょう。

・・と書いてありました。

「不便益」にも通じることかと思います。

メールやLINEの、瞬時に多くの人にほぼ無料で届く便利さは、今の社会ではなくてはならない必須なもの。

ですが、相手を思う気持ちや、感謝を届けたい時は、自筆の手紙や葉書・・を書いてみてはどうでしょうか。

パソコンなら、一字間違うとすぐ消せますが、手紙だと書き直さなければなりません(親しい間柄だと、修正ペンでもいいのですが・・)。

一文字一文字心を込めて書く手紙は、書く方も頂く方も嬉しいものです。

週末、ご両親、友人、ご無沙汰している方々に、手紙や葉書、書いてみてはいかがでしょうか。

みなさん、今週もお読みくださりありがとうございます。

笑顔溢れる楽しい週末をお過ごしくださいますよう！

村山順子