おはようございます！ 今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。 昨日、神戸三宮と大阪御堂筋では、阪神タイガースとオリックス・バファローズの優勝パレードが、午前、午後と交互にありました。 私は昨日、神戸三宮のパレードの出発点近くのレストランで毎年この時期に開かれる大勢で...

おはようございます！ 今朝も笑顔満開、元気で朝を迎えられた事、お互いに有難いですね。 週末、いかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は土曜日、滋賀県の高校の先生がパーソナリティーをされている 「ラジオ虹天塾」にズームで初参加。...

2月につづき、知って得する健康講座を開催します。 前回、参加者の皆さんから要望の多かった、美肌とダイエット。 どちらも細胞の代謝に関係します。 人の見た目、若々しさは、「代謝」で決まります。 でも「代謝」とはどんな働きのことでしょうか。...