知って得する健康講座　vol.6　『知って得する糖のお話』

知って得する健康講座vol.6　『知って得する糖のお話』

日　時：7月28日（木）13:30～15:00まで

参加費：無料

開催方法：ひまわりサービス　ひまわりルーム

参加方法：

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神戸暮らしの学校の開催する健康講座です。

甘いものがやめられない方、必見！！

食欲がコントロール出来たら…いいですよね。

糖と言っても、炭水化物、糖質、糖類など、種類があります。

正しい『糖』の知識を持つことで、日々の食生活が健康的にランクアップしますよ。

これから迎える本格的な夏。

しっかり食の知識を身に着けて、今年の夏も共に乗り切りましょう！

ーーーーーー 第6回ーーーーーー

『知って得する糖の話』　をお伝えします

講師：和田幸大　

　　　株式会社玄米酵素　大阪営業所　主任 　　　

　　- プロフィール -

新潟県佐渡島出身。幼いころから病弱でアレルギー体質で苦労した経験があります。健康の悩みを持つ方に、自分の知識、経験を役立てていただき、より健康になっていただくために、この仕事に取り組んでいます。東京聖栄大学健康栄養学部食品学科で栄養学や食品添加物などを学び、フードスペシャリスト、フードコーディネーター、食生活アドバイザー（一般社団法人FLAネットワーク協会）の資格を取得。学校関係をはじめ年間150回の小学校での食育講演修などを担当している。