おはようございます！
今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。
今、“習慣”の大切さを思いながら、このメルマガを書いています。
今年のお盆休み・・いつもより少し長めに頂きました。
お料理を作ったり、日頃できない片付けをしたり・・で、
気持ちの安らぐ、良いお盆休みでした。
ところが、メルマガ再開日の17日。
いつも通りにメルマガを書こうとするのですが、
なかなか書くことがまとまりません。
いろいろ書く事はあったのに・・・
途中で書く事を変えたくなったりで・・
いつものようには、書けませんでした。
そして気づきました。
「毎日メルマガを書かせて頂き、週末の２日間はお休み」
この習慣をずっと続けているので、
いつも書く事がすぐ決まり、書けていたのだと。
「運動も数日休むと筋力が衰える」・・事を、
かつて私自身も経験しています。
一旦習慣を崩すと、元に戻すのに多くの労力を要する事も。
日々の習慣の大切さを実感した、お盆明けでした。
明日、明後日と、“ホテルイースト21東京”での、
第96回一社「実践人の家」の全国研修会に参加して参ります。
「実践人の家」は、教育学者、哲学者の
森信三先生の教えを共に学び、実践する会です。
コロナ禍の中、全国から参加くださる皆様を
心を込めてお迎えし、共に学ばせていただきます。
みなさん、笑顔溢れる楽しい週末を
お過ごしくださいますよう！
村山順子
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