おはようございます！
今朝も笑顔満開、お元気で朝をお迎えでしょうか。
昨夜の突然の雹・・凄い音でしたね。
被害はございませんでしたでしょうか？
昨日のメルマガの続きになりますが、私より年配で「足が痛い、腰が痛い！」と言われていた方が、とても元気になっていらっしゃいました。
一人暮らしのお知り合いの方が入院され、着替えを届けたりする為に、だいぶ離れた病院に通われているとの事。
以前はすぐタクシーに乗っていたけれど、一回2千円・・勿体無くて頑張って歩いて病院に行くうちに、足も丈夫になって来たの・・と。
「私がお世話しなければ・・」とその方を思う気持ちが、頑張る元になっている事を教えて貰いました。
今、私自身を振り返る時、とっても臆病になっています。
私の良い所は「いつも明るく元気」な所だと思っていました。
それが今、足に不安があり、出かけるのを躊躇する私がいます。
その先輩の話を思い出すたびに、心が小さく縮こまっている私になっている事に気付かされます。
寸暇を惜しんで、その場でできる足腰のストレッチなどをしているか？
“何が何でもしっかり歩けるようになる！”という、強い決意と努力が足りない事に気づきました。
“筋肉は嘘はつかない！年齢を重ねても鍛えられる”と、毎日のようにTVでも。
しなければならない事、させて頂きたい事が、まだまだ沢山あります。
私が元気になると、スタッフ、友人たち、子供たち・・が喜んでくれます。
今は、気を遣わせ、甘えている私・・
「誰かのお役に立たせて頂きたい！」と思っていたつもりが・・心が内向き、とらわれている私になっています。
まずはコツコツ、筋力トレーニングを常に意識して！
先輩の、張りのあるお声と言葉を思い出して、私も頑張ります。
みなさん、今日も笑顔溢れる一日でありますように！
村山順子